olya_vee: (yoga)
[personal profile] olya_vee
Из личных наблюдений - йога, при условии регулярных практик, вызывает изменения в сознании и мировосприятии.
Это неизбежно.
И это хорошо (если не выходить за рамки разумного, и не терять связи с реальностью).
Знаете, такое странное ощущение - все вокруг осталось, по сути, прежним.
Но вот я уже стала оценивать многое - абсолютно по другому.
А что особенно радует - как-то сами по себе отвалились навязанные стереотипы и предубеждения, а также ложные ценности.

Пы.Сы. И еще полезно закрывать гештальты.

Date: 2012-11-20 11:12 am (UTC)
From: [identity profile] natelephant.livejournal.com
абсолютно согласна, как и вообще занятия спортом, впрочем...лично я люблю спорт даже не как спорт, а потому что он здорово прочищает мне голову...все хочу попробовать сходить на йогу, которая в сильно натопленном помещении происходит

Date: 2012-11-20 11:51 am (UTC)
From: [identity profile] olya-vee.livejournal.com
Вот да, у меня сейчас как раз вот этот самый эффект "прочистки" и сработал наконец-то в полный рост!
На самом деле, вообще зднесь много факторов сошлось единовременно.
Я это характеризую так, что поскольку долгое время я упорно не понимала намеков мироздания, то пришлось, образно говоря, получить обухом по голове. К счастью, на тот момент, уже достаточно "просветленной". В итоге я пришла к тому, к чему пришла. И здесь оказалось очень комфортно.

У Бикрам-йоги есть свои плюсы, но тоже с осторожностью к ней подходить надо - нагрузка на сердце очень сильная.

Date: 2012-11-20 11:56 am (UTC)
From: [identity profile] natelephant.livejournal.com
я-то даже до любителя не дотягиваю, мне беговая дорожка - уже практически большой спорт

Date: 2012-11-20 12:02 pm (UTC)
From: [identity profile] olya-vee.livejournal.com
Тогда лучше не ставить резких экспериментов на выносливость - какую-нибудь йоговскую программу помягче выбрать для начала.

Date: 2012-11-20 12:05 pm (UTC)
From: [identity profile] natelephant.livejournal.com
ага, вот уволюсь нафиг и чем-нибудь таким займусь))

Date: 2012-11-20 12:13 pm (UTC)
From: [identity profile] olya-vee.livejournal.com
Бгг, не уверена, что всем стоит повторять мой путь! :)

Date: 2012-11-20 12:18 pm (UTC)
From: [identity profile] natelephant.livejournal.com
уж как пойдет:) но все ведь к лучшему

Date: 2012-11-20 12:27 pm (UTC)
From: [identity profile] olya-vee.livejournal.com
А вот это да! В том, что все - к лучшему, я теперь абсолютно уверена.

Date: 2012-11-20 12:41 pm (UTC)
From: [identity profile] natelephant.livejournal.com
вот и здорово! так что пожелаем друг другу, чтоб хорошее подталкивало лучшее, а лучшее - совсем замечательное

Date: 2012-11-20 12:47 pm (UTC)
From: [identity profile] olya-vee.livejournal.com
Прекрасный тост! (с) :) Поддерживаю!

December 2012

S M T W T F S
      1
2345 678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Expand Cut Tags

No cut tags